top of page


Увлажнение кожи: какие компоненты действительно работают?
Хорошо увлажнённая кожа выглядит более здоровой, гладкой и упругой. Она лучше выполняет свои защитные функции, быстрее восстанавливается после воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды и дольше сохраняет молодость.
Сегодня в косметике используется множество увлажняющих компонентов. Одни помогают притягивать и удерживать воду, другие укрепляют защитный барьер кожи, а третьи стимулируют естественные процессы восстановления.
Tatiana Ch
5 июл.11 мин. чтения


Скраб или пилинг: что выбрать, чтобы кожа стала гладкой и сияющей?
Уход за кожей — это не только кремы и маски. Одним из ключевых этапов является эксфолиация — удаление ороговевших клеток, которые мешают коже дышать, задерживают влагу и придают тусклый вид. Но какой способ обновления кожи работает лучше — скраб или пилинг? Разбираемся, чем они отличаются, кому подходят и как их правильно использовать.
Tatiana Ch
4 дек. 2025 г.2 мин. чтения


Корица: зимняя специя для здоровья и красоты.
Для нас корица — это запах зимы. Она согревает, создаёт уют и приносит радость в повседневные напитки и десерты. Возможно, это всего лишь ощущение, но зимой мы действительно покупаем корицу чаще.
Корица прекрасно сочетается с травяными чаями, горячим молоком, выпечкой и десертами. Сегодня мы расскажем, как использовать корицу не только для вкуса и аромата, но и для пользы для здоровья и красоты.
Tatiana Ch
1 дек. 2025 г.3 мин. чтения


Натуральный тоник для кожи: простые рецепты.
Сегодня легко найти множество тоников в магазинах, но далеко не все из них подходят чувствительной коже. Некоторые формулы содержат высокие концентрации спирта и агрессивных компонентов, которые способны пересушивать кожу или вызывать дискомфорт. Хорошая новость: эффективный и безопасный тоник для кожи можно приготовить самостоятельно — из натуральных ингредиентов.
Натуральные тоники не требуют больших затрат и просты в приготовлении.
Tatiana Ch
1 дек. 2025 г.3 мин. чтения


Уход за губами. Натуральные рецепты.
Кожа губ — одна из самых тонких и уязвимых зон на лице. На неё одинаково сильно влияют холод, ветер, жара, солнце и сухой воздух. Поэтому даже самые дорогие бальзамы не всегда дают желаемый результат — особенно если губы склонны к сухости, трещинкам и шелушению.
Вы можете приготовить полностью натуральные бальзамы для губ своими руками. Ингредиенты — пчелиный воск, кокосовое или оливковое масло, витамин Е, различные эфирные масла — доступны и безопасны, а главное, делает уход
Tatiana Ch
30 нояб. 2025 г.4 мин. чтения


Целлюлит: основы ухода за собой.
Целлюлит — распространённая физиологическая особенность, с которой сталкивается большинство женщин. Полностью избавиться от него невозможно, но можно значительно улучшить внешний вид кожи и поддерживать тело в тонусе с помощью комплексного подхода. Только диета или только дорогие кремы не дают устойчивого результата. Эффективный уход включает в себя регулярное движение, массаж, сбалансированное питание и качественные средства по уходу за кожей.
Tatiana Ch
11 авг. 2025 г.5 мин. чтения


Почему появляются растяжки и что помогает их уменьшить.
Внутренние трещины кожи также называют растяжки или стрии, чаще всего они происходят и становятся заметными, когда кожа теряет свою упругость и эластичность, а также при резком наборе и потере веса, использовании некоторых лекарств, при различных состояниях и заболеваниях, повышающих уровень гормона кортизона, избыточном весе, генетической предрасположенности, беременности и так далее.
Tatiana Ch
10 авг. 2025 г.4 мин. чтения


Вода и кожа: почему увлажнение — основа молодости.
Наша кожа содержит от 53 до 73% воды. Слой дермы содержит 60-70%, роговой слой - до 10%. Внутренний слой - дерма - содержит основную часть водных "ресурсов" кожи. В наружном - эпидермисе - воды совсем немного и сохраняется за счет верхнего защитного рогового слоя и липидной мантии, которые предотвращают преждевременную ее потерю.
Tatiana Ch
5 авг. 2025 г.3 мин. чтения


Скрабы. Процедура скрабирования, применение, противопоказания.
Во все времена ровная и сияющая кожа считалась признаком здоровья, молодости и красоты. Конечно, одного лишь ухода недостаточно, чтобы гарантировать идеальный внешний вид, однако регулярность и правильные привычки способны постепенно улучшить состояние кожи и поддерживать её здоровье.
Зачем нужны скрабы для кожи?
Обновление рогового слоя кожи со временем замедляется. Из-за этого на поверхности накапливаются омертвевшие клетки
Tatiana Ch
6 февр. 2025 г.3 мин. чтения


Дыня: ароматный плод с древним происхождением.
Средневековые арабы называли дыню «плодом рая». В Европе же она пережила настоящий «камбэк» лишь в XVI веке, когда экзотическую культуру вновь начали выращивать во Франции. В Россию дыня пришла несколькими путями — вероятно, через греческих переселенцев в XII–XIII веках и через Англию в XVII веке, где её культивировали в парниках. Со временем традиция выращивать дыню под Москвой и в средней полосе стала обычным делом, а при Петре I урожаи этого плода уже успешно собирали в за
Tatiana Ch
14 янв. 2025 г.3 мин. чтения


Маски с грейпфрутом: натуральный уход в домашних условиях.
Маски с грейпфрутом: натуральный уход в домашних условиях.
Грейпфрут — не только вкусный фрукт, но и настоящий помощник вашей кожи. Его сок, мякоть и даже корка содержат природные вещества, которые делают кожу свежей, сияющей и здоровой.
Зачем использовать грейпфрут для лица
Осветление кожи: мягко осветляет пятна и веснушки.
Тонизирование и укрепление: подходит для нормальной и жирной кожи.
Очищение: помогает мягко удалять загрязнения и излишки себума.
Tatiana Ch
13 янв. 2025 г.4 мин. чтения


Лаванда, сухоцветы и гейзеры: СПА-эксперимент на вечер.
Что может быть лучше, чем делать СПА-продукты своими руками для себя и своей семьи? Сегодня я решила немного «пофеячить» и попробовать новую форму для льда, купленную в соседнем магазинчике — и приготовить шипучие гейзеры для ванны и душа.
Tatiana Ch
4 янв. 2025 г.1 мин. чтения


Гранат: плод с мощным косметическим потенциалом.
Полезные свойства граната для кожи:
Антиоксидантная защита, препятствует фотостарению., противовоспалительное действие, подходит для проблемной кожи, помогает уменьшить покраснение, отёчность, уменьшает выраженность следов постакне, стимулирует процессы восстановления и регенерации, сок и масло семян граната ускоряют обновление кожи, улучшают ее тонус и плотность, проявляет себорегулирующее действие, Кожура плодов оказывает вяжущее действие, улучшает состояние пор, сужая их,
Tatiana Ch
24 нояб. 2024 г.2 мин. чтения


Грейпфрут: польза для здоровья и красоты.
Грейпфрут (Citrus paradisi) — субтропическое вечнозелёное дерево, которое ценится как за свои крупные ароматные плоды, так и за пользу для организма и кожи.
Сердечно-сосудистая система: пектин и клетчатка помогают снижать уровень холестерина, поддерживают кровяное давление.
Пищеварение: стимулирует выработку пищеварительных соков, улучшает обмен веществ.
Энергия и бодрость: освежает, помогает восстановлению сил после активной физической и умственной деятельности и при переут
Tatiana Ch
23 нояб. 2024 г.3 мин. чтения


Редька: польза для здоровья и красоты.
Редька эффективно предупреждает развитие анемии и помогает восполнить недостаток железа в организме. Высокий уровень содержания железа и фолиевой кислоты обеспечивают такой же результат, что и шпинат.
Употребление в пищу черной редьки способствует очищению крови, тем самым способствуя очищению кожи.
Tatiana Ch
13 нояб. 2024 г.3 мин. чтения


Тыква для красоты и молодости.
Маски из свежего пюре тыквы способствуют сохранению молодости вашей кожи.
Это прекрасное средство для сухой и чувствительной кожи. Эффективно применение пюре тыквы при ожогах и экземе.
Благодаря высокому содержанию витамина А и С маска насыщает кожу питательными веществами, осветляя и выравнивая ее тон. Способствует сохранению влаги в коже и стимулирует процессы регенерации и обновления.
Благодаря большому количества цинка, ежедневное употребление в пищу мякоти тыквы улучшае
Tatiana Ch
12 нояб. 2024 г.4 мин. чтения


Лотос — цветок чистоты, символ внутренней и внешней красоты.
На первый взгляд, цветок лотоса кажется просто красивым украшением природы. Но его жизненный цикл и философский символизм делают его настоящим источником вдохновения для ухода за собой и внутренней гармонии.
Лотос растет в воде и иле, но его лепестки остаются чистыми и сияющими. Каждое утро цветок словно «погружается в сон», закрываясь и опускаясь в воду, а к вечеру чудесным образом возрождается, раскрываясь во всей своей красоте.
Tatiana Ch
16 окт. 2024 г.4 мин. чтения


Гейзеры (бомбочки) для ванны и душа. Применение.
Как только ванна наполнится теплой/горячей водой на 1/3 или 2/з - можете погрузиться в воду и бросить в нее гейзеры.
Используйте 1-2 гейзера
Tatiana Ch
20 июн. 2024 г.2 мин. чтения


Окрашивание соды для изготовления бомбочек.
Предварительное окрашивание соды очень удобно в изготовлении гейзеров, несмотря на то, что требует некоторое время на подготовку.
Tatiana Ch
17 июн. 2024 г.1 мин. чтения


Вышивка крестом. Орнаменты. Repertoire des frises.
Вышивка крестом. Орнаменты. Repertoire des frises.
Tatiana Ch
11 сент. 2023 г.1 мин. чтения
bottom of page