Скрабы. Процедура скрабирования, применение, противопоказания.

Сияющая и гладкая кожа: простые привычки и роль скрабов

Во все времена ровная и сияющая кожа считалась признаком здоровья, молодости и красоты. Конечно, одного лишь ухода недостаточно, чтобы гарантировать идеальный внешний вид, однако регулярность и правильные привычки способны постепенно улучшить состояние кожи и поддерживать её здоровье.

Полезные привычки для красивой кожи:

• Ведите насколько возможно здоровый образ жизни, выбирая комфортные именно для вас ритмы и практики.

• Регулярно двигайтесь: выбирайте физическую активность, которая приносит удовольствие.

• Проводите больше времени на свежем воздухе.

• Сбалансированно питайтесь.

• Контролируйте вес и уровень стресса.

• Ухаживайте за кожей ежедневно, даже простыми базовыми процедурами.

В этой статье мы подробнее остановимся на том, что можно делать дома — а именно, на процедуре скрабирования.

Зачем нужны скрабы для кожи?

Обновление рогового слоя кожи со временем замедляется. Из-за этого на поверхности накапливаются омертвевшие клетки, что:

• делает кожу тусклой, грубой и шершавой;

• усиливает проявления шелушения;

• может приводить к появлению мелких трещинок и покраснений;

• делает морщины визуально более выраженными;

• при жирной коже ороговевшие частички смешиваются с себумом, пылью и остатками косметики, что может забивать поры и провоцировать воспаления.

Глубокое очищение — скрабирование или гоммаж — помогает удалить накопления и улучшить внешний вид кожи.

Что такое скрабирование?

Слово скраб (scrub) в переводе означает «тереть, очищать». По сути, прообразом современных скрабов можно считать обычную мочалку из люфы — это тоже механическое отшелушивание.

Скрабирование — это механический вид очищения кожи с помощью мелких абразивных частиц, смешанных с гелевой, кремовой или масляной основой.

Такая процедура помогает:

• удалить отмершие клетки;

• освободить поры от загрязнений;

• выровнять тон и микрорельеф кожи;

• придать сияние;

• улучшить проникновение ухаживающих средств;

• стимулировать кровообращение благодаря лёгкому массажу.

Какие абразивы используют в скрабах?

В скрабы добавляют разнообразные твердые частицы, которые отличаются по своему воздействию на кожу.

Солевые и сахарные кристаллы

• Соль (морская, океаническая, поваренная) — обеспечивает более интенсивное очищение, содержит минералы.

• Сахар — мягче по воздействию, меньше раздражает чувствительную кожу.

Натуральные мелко перемолотые частицы

• косточки абрикоса, винограда, миндаля, персика, граната;

• скорлупа орехов;

• кофейная гуща;

• порошок пемзы;

• овсяные хлопья;

• высушенные травы и сухоцветы.

Синтетические абразивы

Используются для получения максимально однородной и деликатной текстуры.

Скрабирование: ожидание и реальность

Что делает скраб:

• очищает только поверхность кожи — работает на уровне рогового слоя;

• выравнивает тон и микро-рельеф;

• делает кожу более гладкой и сияющей;

• способствует очищению пор и уменьшению количества комедонов;

• подготавливает кожу к нанесению кремов и масок;

• улучшает микроциркуляцию за счёт массажа.

Кому подходит скрабирование?

• Жирная, комбинированная и сухая кожа.

• Наличие тусклости, неровностей, шероховатостей.

• Пигментация (в том числе постакне).

  Важно: не растирать кожу слишком интенсивно — это может усилить склонность к пигментации.

• Увядающая, возрастная кожа — для улучшения текстуры перед нанесением питательных средств.

Противопоказания для скрабирования

Не проводите процедуру без консультации специалиста, если вы беременны или кормите грудью.

Избегайте скрабов, если:

• есть воспалительные заболевания кожи (особенно во время обострений);

• кожа раздражена, повреждена, имеются ранки и трещины;

• в анамнезе есть реакции на компоненты скрабов;

• недавно выполнены агрессивные косметологические процедуры (пилинги, инъекции, операции);

• имеются злокачественные новообразования кожи.

  
  

Важно: При появлении зуда, жжения, отёка, покраснения или волдырей — сразу смойте средство водой. Если симптомы усиливаются, обратитесь к врачу.

Как правильно применять скрабы

• Используйте средство только на очищённой и слегка распаренной коже (после душа или ванны).

• Нанесите небольшое количество скраба и мягкими, лёгкими массажными движениями обработайте кожу 1–3 минуты.

• Смойте состав тёплой водой или снимите ватным диском.

• После процедуры нанесите увлажняющий крем.

Оптимальная частота применения

• Жирная кожа: 1–2 раза в неделю.

• Нормальная и комбинированная: 1 раз в 7–10 дней.

• Сухая и чувствительная: 1 раз в 10–14 дней, либо заменить на энзимные/кислотные пилинги по рекомендации косметолога.