top of page


Целлюлит: основы ухода за собой.
Целлюлит — распространённая физиологическая особенность, с которой сталкивается большинство женщин. Полностью избавиться от него невозможно, но можно значительно улучшить внешний вид кожи и поддерживать тело в тонусе с помощью комплексного подхода. Только диета или только дорогие кремы не дают устойчивого результата. Эффективный уход включает в себя регулярное движение, массаж, сбалансированное питание и качественные средства по уходу за кожей.
Tatiana Ch
11 авг. 2025 г.5 мин. чтения


Почему появляются растяжки и что помогает их уменьшить.
Внутренние трещины кожи также называют растяжки или стрии, чаще всего они происходят и становятся заметными, когда кожа теряет свою упругость и эластичность, а также при резком наборе и потере веса, использовании некоторых лекарств, при различных состояниях и заболеваниях, повышающих уровень гормона кортизона, избыточном весе, генетической предрасположенности, беременности и так далее.
Tatiana Ch
10 авг. 2025 г.4 мин. чтения


Вода и кожа: почему увлажнение — основа молодости.
Наша кожа содержит от 53 до 73% воды. Слой дермы содержит 60-70%, роговой слой - до 10%. Внутренний слой - дерма - содержит основную часть водных "ресурсов" кожи. В наружном - эпидермисе - воды совсем немного и сохраняется за счет верхнего защитного рогового слоя и липидной мантии, которые предотвращают преждевременную ее потерю.
Tatiana Ch
5 авг. 2025 г.3 мин. чтения


Маски с грейпфрутом: натуральный уход в домашних условиях.
Маски с грейпфрутом: натуральный уход в домашних условиях.
Грейпфрут — не только вкусный фрукт, но и настоящий помощник вашей кожи. Его сок, мякоть и даже корка содержат природные вещества, которые делают кожу свежей, сияющей и здоровой.
Зачем использовать грейпфрут для лица
Осветление кожи: мягко осветляет пятна и веснушки.
Тонизирование и укрепление: подходит для нормальной и жирной кожи.
Очищение: помогает мягко удалять загрязнения и излишки себума.
Tatiana Ch
13 янв. 2025 г.4 мин. чтения


Грейпфрут: польза для здоровья и красоты.
Грейпфрут (Citrus paradisi) — субтропическое вечнозелёное дерево, которое ценится как за свои крупные ароматные плоды, так и за пользу для организма и кожи.
Сердечно-сосудистая система: пектин и клетчатка помогают снижать уровень холестерина, поддерживают кровяное давление.
Пищеварение: стимулирует выработку пищеварительных соков, улучшает обмен веществ.
Энергия и бодрость: освежает, помогает восстановлению сил после активной физической и умственной деятельности и при переут
Tatiana Ch
23 нояб. 2024 г.3 мин. чтения


Редька: польза для здоровья и красоты.
Редька эффективно предупреждает развитие анемии и помогает восполнить недостаток железа в организме. Высокий уровень содержания железа и фолиевой кислоты обеспечивают такой же результат, что и шпинат.
Употребление в пищу черной редьки способствует очищению крови, тем самым способствуя очищению кожи.
Tatiana Ch
13 нояб. 2024 г.3 мин. чтения


Очищение кожи. Выбираем очищающее средство.
Очищение кожи — это первый и один из самых важных шагов в ежедневном уходе. Оно не только удаляет загрязнения и остатки косметики, но и подготавливает кожу к дальнейшему уходу. В этой статье мы разберем, какие виды очищающих средств существуют, из чего они состоят и как выбрать подходящее именно вам.
Tatiana Ch
4 июл. 2023 г.2 мин. чтения


Тип кожи: сухая
Основные характеристики сухого типа кожи и причины вызывающие сухость.
Tatiana Ch
22 янв. 2023 г.2 мин. чтения
bottom of page